Re: Немного про алкоголь
Добавлено: 20 мар 2009 19:47
Очень важная тема затронута автором – спасибо!
В очередной раз убеждаюсь в любимых наших человеческих чертах – лицемерии и впадении в крайности.
Мне лично хочется быть человеком с той точки зрения, что мне дана великая возможность выбирать – как жить, осознавать последствия своих поступков, стараться руководить своей жизнью, изменять условия жизни и т.д. Что главное в предыдущей фразе? – слова «жить» и «жизнь». Да, я хочу именно жить! Уважать историю всего человечества и конкретно своих предков – они жили полной жизнью и передавали умение жить и жажду жизни дальше.
К чему это я? Да к тому, что если мы озабочены будущим наших детей, то вероятно, сейчас как раз та критическая точка в истории человечества и планеты Земля, когда в целях наступления нашего общего будущего стоит возвратиться к истокам: стоит только вспомнить как мы загадили планету, что мы пьем, едим, чем лечимся, каково содержание нашего с вами общения, образ наших мыслей, наши желания и потребности и т.д. Давайте же откажемся от всего!!!!
А вот я, например, считаю, что лучше наслаждаться данными мне возможностями – жить, не впадая в крайности, не принося вреда своей жизнью другим и себе, стараясь исправить уже нанесенный вред и глядя в будущее. Золотая середина. Это не значит пробовать все подряд в поисках нового и неизведанного – мы уже взрослые люди!
А когда думаю о будущем своих детей – кроме переданного здоровья, которое придётся накопить ))), я в первую очередь задумываюсь о том, как передать им любовь к жизни, уважение ко всему, что их окружает и что создано до них, как передать им ответственность за жизнь и за поступки, как научить их думать самостоятельно и т.д.
О чём собственно я? А да, о глобальном! Вопрос не в том – пить или не пить и какой от этого вред. В нашей жизни на каждом шагу искушение или опасность. Я верю в то, что каждый из нас – разумный человек, каждый день пропускающий через себя и анализирующий огромные объемы информации. На основании этой информации мы принимаем все решения. Будем же мудрыми и воспользуемся своими, а не чужими мозгами)))
.
Да, кстати, я, как взрослый человек с осознанным образом жизни не курю, не употребляю наркотики, пью мало исключительно в целях раскрепощения от мирских дел в кругу приятных людей. Никого никогда не буду призывать «делай как я» - вы настолько же разумны и самостоятельны, как я; но буду действовать, если кто-то попадет в сложную ситуацию.
Хотелось написать про безалкогольное пиво, квас, кефир, хлеб и другие любимые и необходимые нам продукты брожения, содержащие этиловый спирт
....но, имхо, лучше от души, мозгов и сердца, чем словами другого дяди.
Без алкоголя не обойтись любому трезвеннику (Взято здесь http://www.ressina-privivka.ru/wout/alc.htm)
- Немало у нас есть сторонников трезвого образа жизни, которые любят хвастаться тем, что за всю жизнь не выпили ни капли спиртного. Увы, это совсем не значит, что в их крови нет этой самой не выпитой капли этилового спирта (или этанола). Человеческий организм в результате обмена веществ сам вырабатывает алкоголь. Он содержится и в крови, и в тканях.
Кроме того, полезные микроорганизмы, проживающие в нашем кишечнике, активно производят винный спирт. Всего у взрослых людей, ведущих трезвый образ жизни, в крови и тканях накапливается от 0,0001 до 0,02 процента алкоголя.
- У людей, постоянно или хотя бы периодически прикладывающихся к бутылке, этиловый спирт не вырабатывается. Потому что их организмы привыкли получать его извне, вот и ждут и надеются, что хозяин сам заправит их необходимым горючим. Если однажды поставить вопрос ребром и бросить пить раз и навсегда, то могут быть некоторые неприятные последствия. Например, начнут скрипеть, трещать и хрустеть суставы. Ведь для выработки смазки, благодаря которой суставы не трутся друг о друга, нужен алкоголь. Спирт принимает участие и в других физиологических процессах.
- Если организм перестал вырабатывать этанол - его запасы необязательно пополнять спиртом. Необходимое для организма количество этанола можно наесть с помощью "пьяных" продуктов. В 100 граммах кефира содержится 0,4 г спирта. В яблоках, пролежавших энное количество времени в хранилищах, - содержится 0,1 процента этилового спирта. Столько же алкоголя есть в виноградном и плодово-ягодных соках. В сметане специалисты обнаружили 0,040-0,055 процента этанола. В ржаном хлебе - 0,10-0,18; в пшеничном - 0,40-0,45 процента алкоголя. Сладкая ацидофильная паста содержит 0,073-0,110 процента этилового спирта.
- Даже в грудном материнском молоке есть алкоголь. У разных женщин его количество неодинаково - от 0,0045 до 0,002 объемного процента. Но это не повод запретить человечеству кормить детей грудью. С другой стороны, ученые определили максимальное количество алкоголя, которое безопасно для здоровья ребенка, - 0,1 г в каждом литре крови. Если этилового спирта будет больше, то у детишек могут быть неприятные последствия, и в первую очередь возникнут проблемы с мозговой деятельностью. Однако даже если детей кормить только грудным молоком или кефиром, до опасного предела этиловый спирт все равно в организме не накопится.
- Взрослые тоже могут не опасаться "пьяных" продуктов. Можно сверх всякой меры наесться яблоками, сметаной и ржаным хлебом, однако стадия алкогольного опьянения все равно не наступит. Не появится даже так называемый "кофейный эффект". Он возникает, когда в каждом литре крови накапливается 0,2-0,3 г этилового спирта. Кофейный эффект вряд ли можно назвать опьянением. Зато у человека происходит ускорение рефлексов, улучшается настроение, и он уже не ощущает усталости.
- Разное количество естественного алкоголя у человека бывает из-за характера питания. Если объедаться углеводистой пищей, а белки игнорировать, то этилового спирта в крови будет больше. Между прочим, как считают специалисты, если в рационе слишком много углеводов и ощущается нехватка белков, у человека появляется дискомфорт. И довольно часто, чтобы привести самочувствие в норму, человек начинает пить водку.
- Чтобы максимально уменьшить количество ненавистного алкоголя, фанаты трезвости должны сесть на такую диету: малосоленая, неострая, отварная пища, а также молоко и молочные продукты, плоды и овощи. Но даже при такой диете полностью избавиться от алкоголя в крови и тканях все равно не удастся.
Извините, что получилось сумбурно
Зы. Прошу не рассматривать данный пост как приглашение к дискуссии. Это просто выражение личной точки зрения. Спасибо!
В очередной раз убеждаюсь в любимых наших человеческих чертах – лицемерии и впадении в крайности.
Мне лично хочется быть человеком с той точки зрения, что мне дана великая возможность выбирать – как жить, осознавать последствия своих поступков, стараться руководить своей жизнью, изменять условия жизни и т.д. Что главное в предыдущей фразе? – слова «жить» и «жизнь». Да, я хочу именно жить! Уважать историю всего человечества и конкретно своих предков – они жили полной жизнью и передавали умение жить и жажду жизни дальше.
К чему это я? Да к тому, что если мы озабочены будущим наших детей, то вероятно, сейчас как раз та критическая точка в истории человечества и планеты Земля, когда в целях наступления нашего общего будущего стоит возвратиться к истокам: стоит только вспомнить как мы загадили планету, что мы пьем, едим, чем лечимся, каково содержание нашего с вами общения, образ наших мыслей, наши желания и потребности и т.д. Давайте же откажемся от всего!!!!
А вот я, например, считаю, что лучше наслаждаться данными мне возможностями – жить, не впадая в крайности, не принося вреда своей жизнью другим и себе, стараясь исправить уже нанесенный вред и глядя в будущее. Золотая середина. Это не значит пробовать все подряд в поисках нового и неизведанного – мы уже взрослые люди!
А когда думаю о будущем своих детей – кроме переданного здоровья, которое придётся накопить ))), я в первую очередь задумываюсь о том, как передать им любовь к жизни, уважение ко всему, что их окружает и что создано до них, как передать им ответственность за жизнь и за поступки, как научить их думать самостоятельно и т.д.
О чём собственно я? А да, о глобальном! Вопрос не в том – пить или не пить и какой от этого вред. В нашей жизни на каждом шагу искушение или опасность. Я верю в то, что каждый из нас – разумный человек, каждый день пропускающий через себя и анализирующий огромные объемы информации. На основании этой информации мы принимаем все решения. Будем же мудрыми и воспользуемся своими, а не чужими мозгами)))
.Да, кстати, я, как взрослый человек с осознанным образом жизни не курю, не употребляю наркотики, пью мало исключительно в целях раскрепощения от мирских дел в кругу приятных людей. Никого никогда не буду призывать «делай как я» - вы настолько же разумны и самостоятельны, как я; но буду действовать, если кто-то попадет в сложную ситуацию.
Хотелось написать про безалкогольное пиво, квас, кефир, хлеб и другие любимые и необходимые нам продукты брожения, содержащие этиловый спирт
....но, имхо, лучше от души, мозгов и сердца, чем словами другого дяди.Без алкоголя не обойтись любому трезвеннику (Взято здесь http://www.ressina-privivka.ru/wout/alc.htm)
- Немало у нас есть сторонников трезвого образа жизни, которые любят хвастаться тем, что за всю жизнь не выпили ни капли спиртного. Увы, это совсем не значит, что в их крови нет этой самой не выпитой капли этилового спирта (или этанола). Человеческий организм в результате обмена веществ сам вырабатывает алкоголь. Он содержится и в крови, и в тканях.
Кроме того, полезные микроорганизмы, проживающие в нашем кишечнике, активно производят винный спирт. Всего у взрослых людей, ведущих трезвый образ жизни, в крови и тканях накапливается от 0,0001 до 0,02 процента алкоголя.
- У людей, постоянно или хотя бы периодически прикладывающихся к бутылке, этиловый спирт не вырабатывается. Потому что их организмы привыкли получать его извне, вот и ждут и надеются, что хозяин сам заправит их необходимым горючим. Если однажды поставить вопрос ребром и бросить пить раз и навсегда, то могут быть некоторые неприятные последствия. Например, начнут скрипеть, трещать и хрустеть суставы. Ведь для выработки смазки, благодаря которой суставы не трутся друг о друга, нужен алкоголь. Спирт принимает участие и в других физиологических процессах.
- Если организм перестал вырабатывать этанол - его запасы необязательно пополнять спиртом. Необходимое для организма количество этанола можно наесть с помощью "пьяных" продуктов. В 100 граммах кефира содержится 0,4 г спирта. В яблоках, пролежавших энное количество времени в хранилищах, - содержится 0,1 процента этилового спирта. Столько же алкоголя есть в виноградном и плодово-ягодных соках. В сметане специалисты обнаружили 0,040-0,055 процента этанола. В ржаном хлебе - 0,10-0,18; в пшеничном - 0,40-0,45 процента алкоголя. Сладкая ацидофильная паста содержит 0,073-0,110 процента этилового спирта.
- Даже в грудном материнском молоке есть алкоголь. У разных женщин его количество неодинаково - от 0,0045 до 0,002 объемного процента. Но это не повод запретить человечеству кормить детей грудью. С другой стороны, ученые определили максимальное количество алкоголя, которое безопасно для здоровья ребенка, - 0,1 г в каждом литре крови. Если этилового спирта будет больше, то у детишек могут быть неприятные последствия, и в первую очередь возникнут проблемы с мозговой деятельностью. Однако даже если детей кормить только грудным молоком или кефиром, до опасного предела этиловый спирт все равно в организме не накопится.
- Взрослые тоже могут не опасаться "пьяных" продуктов. Можно сверх всякой меры наесться яблоками, сметаной и ржаным хлебом, однако стадия алкогольного опьянения все равно не наступит. Не появится даже так называемый "кофейный эффект". Он возникает, когда в каждом литре крови накапливается 0,2-0,3 г этилового спирта. Кофейный эффект вряд ли можно назвать опьянением. Зато у человека происходит ускорение рефлексов, улучшается настроение, и он уже не ощущает усталости.
- Разное количество естественного алкоголя у человека бывает из-за характера питания. Если объедаться углеводистой пищей, а белки игнорировать, то этилового спирта в крови будет больше. Между прочим, как считают специалисты, если в рационе слишком много углеводов и ощущается нехватка белков, у человека появляется дискомфорт. И довольно часто, чтобы привести самочувствие в норму, человек начинает пить водку.
- Чтобы максимально уменьшить количество ненавистного алкоголя, фанаты трезвости должны сесть на такую диету: малосоленая, неострая, отварная пища, а также молоко и молочные продукты, плоды и овощи. Но даже при такой диете полностью избавиться от алкоголя в крови и тканях все равно не удастся.
Извините, что получилось сумбурно
Зы. Прошу не рассматривать данный пост как приглашение к дискуссии. Это просто выражение личной точки зрения. Спасибо!
(не кодировался,не болею---просто сволочь 
